공진단 부작용 효능 8가지 중 필요한
공진단은 예로부터 황제의 보약이라고 불릴 정도로 귀중한 약으로 이용되어 왔습니다.
중국 원나라로 유명한 위역림이 개발해 황제에게 복용시킨 동의보감에 따르면 공진단은 타고난 원기를 보강하고 오장이 좋아져 온갖 병을 없애는 약이라고 한다.
따라서 공진단은 몸과 마음의 회복을 원할 때 원기를 보호하고 기혈순환을 통해 과로, 만성피로, 신체허약 등에 탁월합니다.
1. 원기 회복
만성피로는 에너지 부족 시 발생하지만 오후에 피곤하거나 무기력한 사람과 머리가 멍한 사람은 즉시 나르시스트를 경험할 것입니다.
만성피로와 체력저하로 고통받고 있는 경우에는 공진단 복용을 통해 기력을 보충하고 피로를 완화하며 스트레스를 줄일 수 있습니다.
자는 동안에도 상쾌함을 느끼지 않고 졸리거나 나른한 증상이 지속되는 분에게는 사향, 당귀, 녹용, 천삼 등으로 만든 하늘 진단을 복용하면 좋아집니다.
2. 혈액 순환 개선
공진단은 체온을 높여 혈액순환을 빠르게 하고 신진대사를 활성화시킬 수 있는데 그 덕분에 수족냉증이나 월경통, 월경불순에도 좋습니다.
공진단 성분 중 하나인 당귀는 의약품으로서 혈액순환을 촉진할 수 있고 혈관 건강에 좋고 갱년기 증상 완화에 탁월한 효과가 있습니다.
3. 체질 개선
공진단이 몸에 축적되어 인체의 기능을 활성화하여 혈증을 제거하고 체온을 높이는 효과를 볼 수 있습니다.
사람이 단기간에 상한과 하한을 끌어올려 혈액순환을 도울 수 있고 과열이나 저열, 인삼체질, 지방체질, 부종체질 등 만성체질이 개선될 수 있습니다.
4. 기억력의 개선공진단을 복용할 때 일어나는 약리학적 메커니즘은 콜린계와 신경영양인자이며, 이를 통해 공진단은 뇌가 2배 이상 학습하고 기억하도록 도와줍니다.
뇌 학습과 기억에 유익한 해마 조직의 두개신경영양인자를 증가시켜 기억력 향상에 효과적입니다.
5. 항산화항산화 작용은 우리 몸의 해로운 활성산소를 차단하고 전반적인 신체 건강을 촉진할 수 있지만 몸이 산화되면 계속 노화됩니다.
나이가 들면서 건강을 유지하기 위해서 신체를 노화시키고 항산화 특성이 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋은데 이때 공진단을 섭취하면 어느 정도 노화를 제거할 수 있는 능력이 있습니다.
6. 수면 장애의 개선한 연구에서 공진단을 복용한 사람과 하지 않은 사람의 피로도를 조사한 결과 피로도가 20% 증가하고 수면시간이 하루 4시간으로 단축되었습니다.
수면 평가 중 하늘 진단을 복용하면 수면의 질을 더욱 향상시키고 기상 후 신체 상태를 개선할 수 있는 것으로 알려져 때때로 수면 문제를 해결할 수 있습니다.
7. 면역력 개선공진단은 면역력을 높이고 스트레스에 좋은 뇌신경전달물질을 조절해 활성산소에 대한 신체 염증반응을 줄여 만성피로에 기여합니다.
특히 면역력이 약한 사람이나 허약한 체질인 분들이 꾸준히 복용하면 면역력이 향상되어 어린이부터 노년기까지 면역력이 향상되고 노화 방지, 성장 촉진 효과가 있습니다.
8. 뇌 건강 관리공진단은 기억력 강화에도 효과적인 것으로 알려져 있지만 공진단을 섭취한 사람들의 기억력과 학습능력이 뇌 해마에서 신경인자 생성을 증가시켜 2배 이상 증가한 것으로 나타났습니다.
깜빡이는 습관이나 치매가 생겼을 때 공진단을 복용하면 치매나 기억력 감퇴에 좋은 효과가 있습니다.
각종 뇌졸중이나 뇌기능성 장애로 인한 신경손상 회복에도 도움이 됩니다.
공진단 부작용공진단을 받으면 기운이 나고 열이 나거나 어지러울 수 있는데 이런 증상이 심하면 1/2로 줄이고 경과를 지켜보는 것이 좋습니다.
공진단 복용 후 복통이나 설사가 발생할 수 있는데, 이는 공복 시 복용하여 생기는 경우도 있고 임신 중 금기 약물로 알려져 있기 때문에 조심하셔야 합니다.
그러나 출산 후 산후조리기에 회복에 잘 복용하는 것으로 알려져 있어 아이들도 섭취할 수 있지만 돌 미만의 유아는 조심해야 합니다.
공진단을 받으면 기운이 나고 열이 나거나 어지러울 수 있는데 이런 증상이 심하면 1/2로 줄이고 경과를 지켜보는 것이 좋습니다.
공진단 복용 후 복통이나 설사가 발생할 수 있는데, 이는 공복 시 복용하여 생기는 경우도 있고 임신 중 금기 약물로 알려져 있기 때문에 조심하셔야 합니다.
그러나 출산 후 산후조리기에 회복에 잘 복용하는 것으로 알려져 있어 아이들도 섭취할 수 있지만 돌 미만의 유아는 조심해야 합니다.
공진단을 받으면 기운이 나고 열이 나거나 어지러울 수 있는데 이런 증상이 심하면 1/2로 줄이고 경과를 지켜보는 것이 좋습니다.
공진단 복용 후 복통이나 설사가 발생할 수 있는데, 이는 공복 시 복용하여 생기는 경우도 있고 임신 중 금기 약물로 알려져 있기 때문에 조심하셔야 합니다.
그러나 출산 후 산후조리기에 회복에 잘 복용하는 것으로 알려져 있어 아이들도 섭취할 수 있지만 돌 미만의 유아는 조심해야 합니다.